Kollagen ist ein Hauptprotein im menschlichen Körper, macht 30% des Proteins im menschlichen Körper aus, mehr als 70% Kollagen in der Haut und über 80% sind Kollagen in Dermis. Daher handelt es sich um eine Art strukturelles Protein in extrazellulärer Matrix in lebenden Organismen und spielen eine wichtige Rolle bei der Reproduktion von Zellen sowie eng mit der Zelldifferenzierung und Zellalterung zusammen.

Dr. Brandt, der Vater von Kollagen in der Welt: Alle Ursachen des Alterns stammen aus dem Verlust von Kollagen.

Nach dem 20. Lebensjahr nahm die Hautdicke in alle zehn Jahre um 7% ab, und Frauen verletzen 30% ihres Kollagens innerhalb von fünf Jahren nach den Wechseljahren und verletzen dann 1,13% von Jahr zu Jahr.

Mit zunehmendem Alter sind die Verringerung des Kollagens und der Rückgang der Fibroblastenfunktion die Schlüssel zur Hautalterung. Der andere wichtige Grund ist die leichte Alterung, die sich hauptsächlich auf die wiederholte Exposition von Sonnenlicht und Ultravioletten langfristig bezieht.

Daher für mehr Sonnenschutzmittel auftragen und Dach einnehmen, sind die wichtigen Schritte, um unsere Haut zu pflegen und das Altern zu verzögern. Sobald Kollagenverlust, was bedeutet, dass das Netz, das die Haut stützt, kollabiert, und Hyaluronsäure- und Elastin -Protein werden abnehmen. Wir können also sehen, wie wichtig Kollagen für die Haut sind.

Wenn wir über die Notwendigkeit erwähnt haben, Kollagen zu ergänzen, kommt es in unserem Kopf, Traber und Fischkleber zu essen. Ist es also nützlich, sie zu essen？ Die Antwort ist nützlich, aber nicht offensichtlich.

Warum? Obwohl Trotter Kollagen enthalten, sind die meisten von ihnen makromolekular, und es ist schwer, vom menschlichen Körper absorbiert zu werden.

Für Kollagen wird nicht leicht durch Lebensmittel absorbiert, die Menschen begannen, Kollagenpeptide aus tierischem Protein durch Protease -Abbaubehandlungstechnologie zu extrahieren. Das Molekulargewicht von Kollagenpeptid ist kleiner als Kollagen und leichter absorbiert.